髪を染めるなら黒か焦げ茶か

髪染めをするときに、黒色に染めるか焦げ茶色に染めるかは悩みどころだと思います。

一般的に白髪を染めるときには、暗く黒くなり過ぎで不自然に見えるからです。

また、染めてから放置する時間によっても、染まり具合が微妙に変わってきますので、本当に難しい選択だと思います。

ただ、インターネットの口コミや体験談などを調べてみると、総じて焦げ茶色を選択する人が多いようです。

理由としては、やはり「染め過ぎてしまった」という意見が多いからだと思います。ちなみに、髪染めの商品ラインナップを調べたところ、ダークブラウンやライトブラウンなどはどのメーカーも用意していますが、ブラックは意外にも取り扱っていないメーカーが結構あります。

こうした観点からも、「黒色」か「焦げ茶色」かという選択で迷っている方は、焦げ茶色の方を選択しておけば、ひとまずOKではないかと思います。

ラクトフェリンに副作用はあるの？

ダイエットに効果的といわれているラクトフェリンに副作用は無いのか、ちょっと気になりました。

ラクトフェリンの口コミで｢お腹が緩くなった｣と見かけたからです。

結果は、ラクトフェリンは母乳に含まれる成分で、赤ちゃんのころは誰でも摂っていた成分なので、危険な副作用は無いということでした。

ラクトフェリンは胃で分解されて普通は腸にまで届きませんが、腸にまで届くようにコーティングされたラクトフェリンだと、腸の働きがよくなり、便が出やすくなるそうです。

個人差がありますが、それを｢お腹が緩くなる｣と捉える人も居るので、それだったのかなと思います。

あとラクトフェリンは牛乳にも含まれ、人体の涙や汗にも含まれているそうです。

普通は口径摂取しても、ほとんどが胃で分解されるので、健康診断で便にラクトフェリンが検出された場合、消化管疾患の疑いがあるので再検査になるそうです。

ラクトフェリンを摂ってる人は健康診断に気を付けましょう。