コラーゲンとは

高い美容効果が期待できるとして、女性を中心に大人気のコラーゲン。

コラーゲンとはタンパク質の一種で、細胞同士を結びつけたり、溜まった老廃物を体外へ排出する働きを持っています。

年齢を重ねると肌にハリがなくなってたるんでくる、ということを耳にしますが、これは年齢とともにコラーゲンが減少してしまうためです。

コラーゲンが作用する部位は、皮膚だけではありません。

内臓や関節、毛髪などにもコラーゲンが作用しますので、毎日の健康維持には欠かせない成分といえるでしょう。

ちなみに、コラーゲンとヒアルロン酸は一緒だと思っている方もいらっしゃるようですが、まったくの別物であり、両者をバランス良く摂取することでより高い健康・美容効果が期待できます。